SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez potas

  • Pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Eksperci prośba o pomoc! Nie stosowałam żadnej suplementacji. Bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuje za szybką odpowiedź, aha, stan zdrowia jest dobry, wyniki mam w normie, robiłam poszerzony zakres badań hormonalnych, m.in.tsh, t3, t4, prolaktyna, testosteron, DHA, estrogen, również morfologia i lipidogram, żelazo magnez potas i sód w normie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2017-11-24 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - 2 x Pokrzywa Sok

    Temat
    Alter Medica

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/2_x_Pokrzywa_Sok_i31663_d380x380.jpg Alter Medica Pokrzywa Sok (500 ml) Pokrzywa - Sok z liści pokrzywy - Polecana jest osobom dbającym o zdrowy układ moczowy,w tym m.in. nerki i pęcherz - Poprzez działanie moczopędne wspomaga usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii - Towarzyszy procesom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2014-10-07 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH a potomstwo

    Temat
    Doping

    [...] odstawić ph na przyszły rok?To mój cykl,jak widzicie jakieś niedociągnięcia to doradzcie. Sustanon 250 Hi-tech 6 tyg. po 1 tab.dzienni omega 3 bcaa l-glutamine wit. i min. magnez potas i niewiem czy cynk też dokupić i coś na wątrobe Po cyklu clomid 14 dni(czy to ma krótką date przydatności bo mam pon.rok) kreta jabłczan lub stack(niewiem co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-01-22 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba regeneracja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie idzie do przodu obciążenie to samo, a o wiele ciężej mi się podnosi z bieganiem to samo tępo trzymam takie samo, a już po 5min mi się odechciewa. Codziennie spożywam magnez/potas, dieta jest. Rano węgle przed i po treningu tylko. Co polecacie?? bo nie wiem czy jak będę dalej tak ćwiczył to padnę jak mucha po miesiącu. Aktualnie się chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2011-07-27 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Czarnuszka

    Temat
    MyVita

    [...] pochodzi od łacińskiego słowa „nigellus” lub „niger”, czyli czarny. Nasiona czarnuszki są źródłem witamin: A, E, F, B1, B3, B6, biotyny oraz związków mineralnych taki jak: magnez, potas, sód, cynk, selen, żelazo oraz wapń. Ponadto zawierają różnorodne kwasy tłuszczowe, alkaloidy, białka, fitosterole, flawonoidy jak również fosfolipidy. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2017-03-23 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w redukcji na jakiś czas?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam moi drodzy.Zwracam się do Was z pytaniem o ewentualnej przerwie w redukcji, jako że na innym forum nie dostałem żadnej odpowiedzi, a nie chcę podbijać tematów, napiszę tutaj. Mianowicie: Waga:86kg Wzrost:186cm Okres ten zacząłem z wagą 89/90 kg gdzieś koło 10-15 września, czyli około miesiąc temu.Z obliczeń moje zero to gdzieś wtedy było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2019-10-15 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed przez 3 tyg Dieta na cyklu low carb wegle 100/120g bialko 2.2g, reszta tluszcz. Prosilbym jeszcze o porade odnosnie suplementacji na cyklu, mam zamiar kupic essentiale forte, (ale nie wiem czy brac tak jak zalecona czyli 3x 2 tabl dziennie) cynk, magnez, potas, i witamin multiple sport. proszę o konkretne i wyczerpujące wypowiedzi dzięki ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-10-30 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pieczywo z z żółtym serem -obiad(różnie) 2h przerwy i trening- po treningu jogurt,serek na kolacje jajecznica,makaron z serem. Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : brak(jesli trzeba prosze o dokladne nazwy i co najlepiej na poczatek i nie chce nawpierdzielac sie nie wiadomo czego.Biore wiele witamin+b6,magnez,potas,wapno]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-12-28 03:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron - 1974.43 : 142.39-923.14 Dieta pudełkowa z konkretnej firmy 2800 kalorii dziennie w 5 posiłkach. Do tego dorzucam białko i pełna suplementację witaminowa plus magnez, potas i cynk który dawkuje 60mg dziennie. Trening 3x w tygodniu FBW + 3x interwały w nieterminowe. Pytanie nr1 Czy martwić się estradiolem jak nie odczuwam żadnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-02-06 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT dla babeczki do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 165 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: ponad 3 lata (z małymi przerwami) Uprawiane inne sporty: rower, bieganie, czasem basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): raczej full oprzęt Dieta: redukcyjna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: tran, wapń, magnez+potas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-08-27 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosz i opuszczam i przy podnoszeniu i opuszczaniu mięsien drży tak jakby to byl nie lada wysilek. Dodatkowo caly czas czuje sie ogolnie zmeczony. Morfologia krwi tarczyca magnez potas -ok Czy to moze byc od krazenia?, bo od wielu lat mam srednia tolerancje wysilku (10mets) lekarze mowia ze niby slaba kondycja a ja wierdze ze to raczej po jakis [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2012-03-01 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie palców, pare pytań...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to co moze byc przyczyną, nie bola mnie palce, nie mam tez uczucia ze ich nie czuje, po prostu takie glupie uczucie mrowienia/dretwienia w tych palcach.. nie przeszkadza mi to w niczym, tylko sprawia dyskomfort.. od 3dni biore magnez/potas itp. ale nic nie pomaga, dać sobie jeszcze czas czy lecieć do specjalisty, neurologa chyba w tym wypadku ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2015-10-06 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałem przejść na NPP bo mam pod ręką 20 ml. co do tego dokupić? i co dokupić do redukcji którą rozpocznę ponownie w końcówce lipca ? ari cisnąć do końca np 1/4 tab e2d ? Suple - białko ,animal cuts ,joha, coffeina czasem.. Witaminy cynk magnez potas, omega 3, complex witamin Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2017-06-09 23:26:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2017-06-09 23:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Pokrzywa Sok

    Temat
    Alter Medica

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pokrzywa_Sok_i30373_d650x650.png Opis Pokrzywa - Sok z liści pokrzywy Polecana jest osobom dbającym o zdrowy układ moczowy w tym m.in. nerki i pęcherz Wspomaga usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii Towarzyszy procesom krwiotwórczym, w korzystny sposób wpływając na obraz krwi, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2018-03-11 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pod cyckiem nic nie boli, sutek nie swędzi, nic nie leci. Gdy macam czuć, że coś jest i boli gdy dotykam ale chwilowo Na bieżąco leci profilaktyka witam b6 magnez potas cynk omega 3 6 9 esseliv forte witaminy minerały znajomy zalecił wziąć nolvadex przez 2 tyg 10mg ed na zbicie estro wczoraj skończyłem mam pod ręką jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-02-17 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:28 W:12 Kcal:388 Kolacja 20:00 Jaja kurze całe 120g oliwa z oliwek 25g Mandarynki 50g B:13 T:35 W:6 Ogółem B:190g T:181g W:182g Kcal:3116 Chciałem podkreślić, że do każdego posiłku staram się dodać jakieś warzywko lub owoc. Suplementacja jaką stosuję to witaminy, magnez, potas, omega 3. Zmieniony przez - krolikgce w dniu 2013-02-10 17:29:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-02-10 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój pierwszy cykl na SAA , zaopatrzyłem się w Danabol (BALKANPHARM) 100 tab, i METHANDIENONE rosyjski również 100 tab , do tego mono , (Dokupię jakiegoś Gainera), cynk,magnez,potas,wapń,omega3,osłonki EsliveForte ,no i oczywiście clomid ... Pytam , bo nie wiem jak połączyć te 2 metki , czy może najpierw jedną a później drugą , czy dwie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-10-22 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem, raczej szczupła budowa. Domyślam się, że moje problemy mogą leżeć po stronie kofeiny. Od czasu kiedy pracuję na 6 rano, notorycznie piję kawę albo energry drinki. Nie jakieś wielkie ilości, ale co rano muszę przyjąć. Wieczorem po robicie - 2,3 piwka. Macie jakieś pomysły? Odstawić kawę/energy + magnez/potas w kapsułkach codziennie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2012-03-20 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie magnezu/potasu/omegi 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio miałem taki etap problemów z serduchem po marihuanie (oczywiście po tym doświadczeniu z tym skończyłem :D), no i teraz jestem na magnezie.. kardiolog przepisał mi AsmagB, brałem go już trochę, ale tak jakoś myślę, że może zacząć brać jakiś lepszy.. Myślę nad Filomagiem B6 lub Chela-Mag z Olimpa, co będzie lepsze na moje serducho, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-01-09 19:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie - dlaczego nie codziennie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed spożywaniem (jednak i tak są słone). Poza tym, skoro ćwiczę wypacając sporo, to i sól jest potrzebna bardziej niż osobie nieaktywnej. uzupełniam w suplementach wapń, magnez, potas a sód - nie. Z powodu niebezpieczeństwa naruszenia proporcji kwasów Omega 3 do innych? Jem sporo innych tłuszczów. Podaż kalorii w sumie w tym tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2020-01-27 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)